USD
5,2902
EURO
6,0330
ALTIN
208,7368

Dişleri sarartan yiyecekler

Her gün severek tükettiğimiz bir takım yiyeceklerin diş sağlığını olumsuz yönde etkilediğini biliyor muydunuz? İşte bazılarını severek bazılarını ise yararlı diye tükettiğimiz diş sarartan besinler…

Dişleri sarartan yiyecekler
Yazı fontunu küçültür Yazı fontunu büyütür

Her gün severek tükettiğimiz bir takım yiyeceklerin diş sağlığını olumsuz yönde etkilediğini biliyor muydunuz? İşte bazılarını severek bazılarını ise yararlı diye tükettiğimiz diş sarartan besinler…

Limonlu su

Son zamanlarda zayıflamaya yardımcı olduğu gerekçesiyle limonlu su tüketiminin arttığını görüyoruz. Limonun asitli olması nedeniyle diş minesine zarar verdiğini söyleyen diş hekimleri, eğer suyu limonlu tüketmek istiyorsanız, bir öğünün yanında tüketmenizi öneriyorlar.

Sütlü kremalı kahveler

Kahvenin sağlığa oldukça yararlıdır ve sade olarak tüketildiğinde ağız sağlığı açısından da hiç bir zararı yoktur. Ama diş hekimleri, kahveye eklenen krema ve sütün dişlere zarar verdiğini söylüyorlar. Kahveyi sade tüketemiyorsanız, günde bir fincandan fazla içmeyi önermiyorlar. Kremalı ve sütlü kahveler yerine yeşil çay tüketmenizi öneriyorlar.

Fındık

Fındığın dişlerinizde lekeye sebep olabileceği herhalde hiç aklınıza gelmezdi değil mi? Ancak bu mümkün. Pek az kişi geleneksel mürekkep ve boya yapımında fındık kullanıldığını bilir.

Kuru meyveler

Kurutulmuş meyvelerin yapışkan ve şekerli yapısından dolayı dişlere tıpkı karamel, şekerler ve sakızlar kadar zarar verdiğini açıklayan diş hekimleri, kurutulmuş meyve tüketilmesi halinde dişlerin 24 saat içinde fırçalanması gerektiğini söylüyorlar.

Yükleniyor...

YORUMLAR






    0 YORUM